Nih, Faktor Pemicu Ketegangan Sakit Kepala

Qalbinur Nawawi - Okezone

Selasa, 15 April 2014 14:08 wib

Sakit kepala (Foto: Google)

KETEGANGAN sakit kepala adalah kondisi yang sangat menjengkelkan bagi semua orang. Apalagi sakit kepala menyerang saat Anda tengah menjalani aktivitas sehari-hari.

Alhasil produktivitas kerja Anda akan menurun, belum lagi kesehatan Anda yang sudah jelas terganggu. Penyebab ketegangan sakit kepala sendiri sampai saat ini belum diketahui secara pasti, namun ada hal-hal yang diduga memicu kondisi itu. Mau tahu?

Berikut The Cleveland Clinic menunjukan kepada fakto yang bisa memicu ketegangan sakit kepala, seperti dilansir Healthmonitor.

- Anda tak mendapatkan tidur berkualitas ataupun kurang tidur

- Anda memiliki postur tubuh yang buruk.

- Anda sedang mengalami depresi atau stres karena suasana hati sedang buruk.

- Sedang dihadapkan oleh kondisi penyebab utama stres seperti masalah di tempat kerja atau memburuknya kesehatan.

(ren)

Download dan nikmati kemudahan mendapatkan berita melalui Okezone Apps di Android Anda.

Source : http://health.okezone.com/read/2014/04/15/482/970657/nih-faktor-pemicu-ketegangan-sakit-kepala